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荔枝虾球炒百合
时间:2007-5-8 20:38:12   来源:鲜花与生活网   浏览:

    

原料:鲜荔枝250克,大虾肉250克,红辣椒2个,百合适量。

制法:

1把荔枝去皮和核,红辣椒切成小块待用。

2大虾肉在背上切一刀,深沟三分之二,然后加盐、味精、淀粉腌20分钟;

3油锅烧至四成熟,将虾球滑熟;

4锅中留底油少许,放入蒜茸、甘竹花,然后把荔枝、百合、红椒块、虾球倒入

锅中,烹少许上汤,加盐、味精、糖,最后用淀粉勾芡,盛入盘中即可。

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